Как ухаживать за кожей во время перелетов: советы эксперта
Перелеты, особенно частые, — это всегда стресс для организма в целом и для кожи в частности. Врач-косметолог Quantum Clinic Инна Ковригина рассказывает о том, как предотвратить сухость, шелушение, обезвоженность, покраснение и высыпания
Инна Ковригина, врач-косметолог Quantum Clinic
Расскажу о простых рекомендациях, которые следует соблюдать до и во время перелета, чтобы избежать неприятных последствий для кожи.
- До и во время полета избегайте употребления кофе и алкоголя. Они приводят к обезвоживанию организма, следствием чего становится сухость кожи.
- Пейте чистую негазированную воду согласно вашей норме веса