Техники проведения аппаратного массажа
Методики воздействия на кожу отличаются так же, как и выполняющие их аппараты. Они работают за счет вибрации, ультразвука, вакуума. Каждый имеет свои особенности.Вибрационный массаж
Выполняется при помощи аппарата с вибрирующими насадками. Их колебательные движения передаются телу. Амплитуда и частота вибраций регулируется. От этого меняется эффект от массажа. Для спазмированных мышц выбирают расслабление, для напряженных – стимуляцию.Ультразвуковой
Используемый для процедуры аппарат, производит волны определенной длины. Их воздействие проявляется на клеточном уровне. Волна проникает в глубокие структуры, ускоряет синтез активных веществ и функциональное состояние всего организма. Ультразвуковой массаж отличается широким спектром воздействия. Его используют для лечения опорно-двигательной и нервной системы, заболеваний ЖКТ и гинекологических заболеваний.Вакуумный
Чтобы понять принцип его действия, достаточно вспомнить медицинские банки. Раньше их использовали при воспалительных заболеваниях органов грудной клетки. Сегодня специальный аппарат создает отрицательное давление в специальных насадках. Благодаря такому воздействию стимулируются метаболические процессы в тканях, усиливается лимфодренаж.Электростимуляция
Выполняется при помощи аппарата типа VIP Line Plus. Для его выполнения на теле фиксируются специальные накладки. Они создают импульсные волны, которые производят сжимающий и сдавливающий эффект. Под таким воздействием мышцы сокращаются, равносильно выполнению гимнастики. Полчаса полежали под аппаратом и как будто 2–3 часа попотели в фитнес-клубе.Кому необходима такая процедура?
Аппаратный массаж назначают по определенным показаниям. К ним относятся:- гиподинамия;
- нарушение сна;
- избыточный вес;
- отечность тканей;
- целлюлит, растяжки;
- лимфостаз, варикоз, невралгии;
- стрессы, хроническая усталость;
- возрастные изменения, связанные со снижением тонуса кожи.
Процедура сама по себе приятная и может проводиться для улучшения общего состояния организма, в том числе психического.Противопоказания
К сожалению, не все смогут насладиться приятными моментами под аппаратным массажем. Есть противопоказания к проведению процедуры:- гепатит, диабет;
- герпес, акне, витилиго;
- онкологические заболевания;
- болезни системы кровообращения;
- хронические заболевания в стадии обострения;
- любые нарушения кожного покрова в области воздействия.
Беременным женщинам тоже придется потерпеть. Отправиться на процедуру можно будет только после окончания грудного вскармливания.Положительные моменты аппаратного массажа
В отличие от ручного воздействия, аппаратный массаж затрагивает более глубокие ткани. Воздействие мягкое и не травмирующее. Результат ошеломляющий:- повышается тонус и эластичность кожи;
- выводится ненужная жидкость из клеток;
- токсические вещества покидают тело;
- целлюлитные клетки расщепляются;
- стимулируются обменные процессы;
- устраняется отечность тканей;
- тело расслабляется.
В итоге после нескольких сеансов человек становится стройнее, теряются лишние килограммы. Пару сеансов аппаратного массажа в неделю, и вы потеряете 3–5 см объема в области воздействия.
Наблюдаются положительные моменты и со стороны здоровья. Стимулируется работа дыхательной системы, пищеварительных органов, сердечно-сосудистой системы. Улучшается кровообращение и состояние всех внутренних органов. Все пациенты отмечают глубокое расслабление в процессе и после проведения процедуры.
Аппаратный массаж в борьбе с лишними килограммами
Многие приходят в косметологические клиники с целью снизить вес, улучшить тонус мышц, повысить эластичность кожи. Все это вы получите после курса аппаратного массажа, длительность которого определяется индивидуально. Насколько эффективной будет процедура, во многом зависит от вас. Как правильно себя вести, чтобы добиться максимального результата:- психологический настрой в помощь;
- табу на мучные продукты и сладости;
- больше пить воды и не употреблять газировки;
- правильное питание должно стать образом жизни;
- массаж не заменяет двигательную активность, а дополняет ее.
В борьбе с лишними килограммами мы сами себе вредим. Лишний кусочек торта быстро отразится на весе, хоть и подарит минуты радости. Поэтому нужно по возможности придерживаться правильного образа жизни. И тогда вам будет приятно смотреть на себя в зеркало.
