Тургор кожи лица: причины снижения

Кожа потеряла тонус и природную свежесть? С возрастом тургор снижается, что приводит к образованию заломов, морщин и появлению других признаков старения. Кожа растягивается, становится обвисшей и дряблой. Расскажем о том, почему это происходит, и поделимся тем, как восстановить тургор кожи лица.

Что такое тургор кожи лица?

Тургор кожи — осмотическое внутреннее давление в живой клетке, свидетельствующее о состоянии кожи: упругости, эластичности и наполненности. Тургор регулируется водным балансом кожи.

Как проверить тургор?

Защипните кожу под скулой и оттяните вверх, зажав её между двух пальцев на пару секунд, а затем отпустите. Если кожа моментально вернулась в исходное положение, значит тургор в норме. Однако гладкость кожи может восстанавливаться и дольше. Если возвращается только через несколько секунд, это может свидетельствовать о пониженном тургоре кожи.

Причины снижения тургора

Тургор кожи лица снижается из-за потери упругости и эластичности, и необходимо разобраться в том, от чего это зависит. Рассмотрим основные причины, которые приводят к этой проблеме:

• снижение выработки гиалуроновой кислоты с возрастом;
• несбалансированное питание;
• замедленные обменные процессы в коже и обновление клеток из-за нехватки витаминов и минералов;
• гормональный сбой и дефицит эстрогена;
• хроническая усталость, стрессы и недостаток здорового сна;
• чрезмерное употребление алкоголя или курение;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• обезвоживание организма из-за недостатка потребляемой жидкости, фруктов и овощей;
• заболевания эндокринной системы;
• неправильно подобранные косметические средства;
• сидячий образ жизни и отсутствие физической активности.

Как повысить тургор кожи лица?

Появление возрастных изменений и ухудшение состояния кожи из-за внутренних и внешних проблем организма — это процесс, который можно замедлить. Значительных улучшений добиваются благодаря правильному питанию, косметическому уходу и упражнениям. Но эти методы приведут к желаемому результату далеко не сразу. Максимального и быстрого эффекта можно достичь только с помощью инъекционных и аппаратных процедур. Приведём список некоторых из них и рассмотрим особенности каждой в отдельности:

• Мезотерапия.
• Биоревитализация.
• Фотоомоложение.
• Ультразвуковой SMAS-лифтинг.

Мезотерапия

Мезотерапия – это введение на разную глубину слоёв дермы коктейлей из препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, витамины, микроэлементы, аминокислоты и другие полезные вещества. Состав подбирается индивидуально для каждого пациента с учётом состояния кожи.

Воздействие инъекций позволяет восполнить дефицит эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты. Кроме того, благодаря уникальному составу препаратов стимулируется собственная выработка этих веществ организмом. Мезотерапия — эффективная методика для борьбы с несовершенствами кожи и возрастными изменениями. В результате кожа становится более упругой и заметно подтягивается.

Биоревитализация

Биоревитализация — это процедура, основанная на инъекционном воздействии филлерами с активным компонентом — гиалуроновой кислотой. Это вещество, которое с возрастом вырабатывается гораздо медленнее, отвечает за гидратацию кожи. После проведения процедуры наблюдается омолаживающий и лифтинг эффект. Кожа хорошо увлажняется, и морщины разглаживаются, выравнивается рельеф и тон кожи. Также наблюдается восстановление эластичности и упругости; улучшается цвет лица.

Фотоомоложение

Фотоомоложение проводится с применением специального аппарата, который воздействует на глубокие слои дермы с помощью интенсивного широкополосного светового потока. Он излучается в виде импульсов различной частоты. Опытный врач-косметолог настраивает длину световой волны и устанавливает время обработки проблемной зоны. За счёт бережного нагревания эпидермиса происходит стимуляция выработки коллагена и эластина – основных строительных белков мягких тканей. В результате повышается кожный тургор, а также запускаются естественные биохимические процессы и регенерация клеток.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг

Ультразвуковой SMAS-лифтинг — это технология омоложения и подтяжки кожи с применением ультразвука. Это единственный неинвазивный метод, с помощью которого можно воздействовать не только на поверхностные и глубокие слои кожи, но также на мышечно-апоневротический слой (SMAS) без повреждения верхних слоёв дермы. Во время процедуры запускается активный синтез коллагена и эластина, за счёт чего лицо выглядит заметно моложе и свежее. Ultraformer позволяет подтянуть кожу и даёт возможность избавиться от других возрастных проблем.

Рекомендации о том, как улучшить тургор кожи лица

Помимо косметологических процедур, следует уделять внимание и некоторым другим факторам, воздействующим на состояние кожи.

• Режим питания. Употребляйте больше полезных продуктов: рыбу, морепродукты, орехи, гречневую крупу, облепиху, огурцы, отруби, морковь. Добавьте в рацион: редис, капусту, овсянку, изюм, курагу и смородина. Ешьте медленно, тщательно пережёвывая. Разделите приёмы пищи на 6 небольших порций в день.
• Занимайтесь фейсбилдингом — выполняйте комплекс упражнений для улучшения эластичности, которые сочетают техники напряжения и расслабления мышцы лица. В результате коже возвращается тонус.
• Соблюдайте питьевой баланс.
• Посоветуйтесь с врачом насчёт приёма БАДов с Омега 3 и витаминами А, B, E.
• Всегда очищайте кожу лица от макияжа и загрязнений перед сном.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Используйте в уходе увлажняющие и питательные кремы, подходящие к вашему типу кожи (жирной, сухой, комбинированной и нормальной).
• Высыпайтесь и отдыхайте.
• Применяйте средства с SPF-фактором для защиты от вредного воздействия ультрафиолета.
• Не трогайте лицо грязными руками.
• Займитесь спортом, чтобы ускорить метаболизм.

Следите за состоянием кожи — сохраняйте свою молодость и красоту, повышая тургор.